Главная » ОТДЫХ » Сколько калорий в сыре?

Сколько калорий в сыре?

МатерРСвЂР В Р’°Р В» сайта http://www.krasotkainfo.ru/

Автор: Р Р Р…Р Р…Р В° Р В РЎв„ўР В РЎвЂР В Р вЂ¦
РћРїСѓР±Р»РСвЂР В РЎвЂќР В РЎвЂўР В Р вЂ Р В Р’°Р Р…Р С•: 17-06-2017, 22:24


Сыр СЃС‡РСвЂР РЋРІР‚љР В°Р ВµРЎвЂљРЎРѓРЎРЏ калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“РЅС‹РС РїСЂРѕРТвЂР РЋРЎвЂњР В РЎвЂќР РЋРІР‚љР С•Р С, Р Р…Р С• Р Р…Р В° СЃР°РСРѕРС Р В РўвЂР В Р’µР В»Р Вµ Р Р…Р Вµ всегРТвЂР В Р’В° такой Р¶РСвЂР РЋР вЂљР В Р вЂ¦Р РЋРІР‚№Р в„–, как РІС‹ Р В РўвЂР РЋРЎвЂњР В РЎР В Р’°Р ВµРЎвЂљР Вµ. КалорРСвЂР В РІвЂћвЂ“ность сыра завРСвЂР РЋР С“Р В РЎвЂР РЋРІР‚С™ РѕС‚ того, как РѕРЅ РЎРѓР ТвЂР В Р’µР В»Р В°Р Р… Рцсколько РІРѕРТвЂР РЋРІР‚в„– Р Р† РЅРµРС СЃРѕРТвЂР В Р’µРЎР‚Р¶РСвЂР РЋРІР‚љРЎРѓРЎРЏ. Р В  теРС Р Р…Р Вµ Р Сенее Р СаленькРСвЂР В РІвЂћвЂ“ кусочек РІСЂРµРСРЎРЏ РѕС‚ РІСЂРµРСенРцоколо 30-40Р С–РЎР‚ Р Р…Р Вµ РїРѕРІСЂРµРТвЂР В РЎвЂР РЋРІР‚С™ вашей С„РСвЂР В РЎвЂ“СѓСЂРµ РцобеспечРСвЂР РЋРІР‚С™ ваш органРСвЂР В Р’В·Р В РЎ необхоРТвЂР В РЎвЂР В РЎР РЋРІР‚№Р СРцбелкаРСР СвЂ, Р В РЎР В РЎвЂР В Р вЂ¦Р В Р’µРЎР‚алаРСРцРцкальцРСвЂР В Р’µР С Р В РўвЂР В Р’»РЎРЏ Р В Р’В·Р В РўвЂР В РЎвЂўР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В Р вЂ Р РЋРІР‚№РЎвЂ¦ костей, РЎРѓР СвЂР РЋР РЏР РЋР вЂ№Р РЋРІР‚°Р ВµР в„– РєРѕР¶РцРцблестящРСвЂР РЋРІР‚В¦ волос! ПоэтоРСРЎС“ КрастоткаРнфо РїСЂРµРТвЂР В Р’»Р В°Р С–ает РІР°РС эту полезную статью!

Р’РѕС‚ РєРѕР»РСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓРЎвЂљР Р†Р С• калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“ Р Р† СЃР°РСых популярных сырах Р Р…Р В° 100 Р С–РЎР‚ РїСЂРѕРТвЂР РЋРЎвЂњР В РЎвЂќР РЋРІР‚љР В°:

РњСЏРіРєРСвЂР В Р’Вµ сорта.
Р В РІР‚в„ў СЃСЂРµРТвЂР В Р вЂ¦Р В Р’µР С Р Р† Р Р…Р СвЂР РЋРІР‚В¦ СЃРѕРТвЂР В Р’µРЎР‚Р¶РСвЂР РЋРІР‚љРЎРѓРЎРЏ 315 ккал, 18% белка, 26% Р¶РСвЂР РЋР вЂљР В Р’В°.
 

  • Р вЂРЎР‚Р С†350 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Маскарпоне 350-400
  • Моцарелла 220-280 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Р С’Р ТвЂР РЋРІР‚№Р С–ейскРСвЂР В РІвЂћвЂ“ 280 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Р вЂРЎР‚ынза 278 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Фета 270 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • РљРѕР·РСвЂР В РІвЂћвЂ“ сыр 180-260 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Р В Р’В Р В РЎвЂР В РЎвЂќР В РЎвЂўР РЋРІР‚љРЎвЂљР В° 165 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“

ТверРТвЂР РЋРІР‚в„–Р В Р’Вµ сорта.
Р В РІР‚в„ў Р Р…Р СвЂР РЋРІР‚В¦ СЃРѕРТвЂР В Р’µРЎР‚Р¶РСвЂР РЋРІР‚љРЎРѓРЎРЏ около 360 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“, 26% белка, 28% Р¶РСвЂР РЋР вЂљР В Р’В°

  • РЎС‚РСвЂР В Р’»РЎвЂљР С•Р Р… 410 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • ЧеРТвЂР В РўвЂР В Р’µРЎР‚ 380-400 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Красный Лестер 400 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • ПарРСезан 390 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • ГолланРТвЂР РЋР С“РєРСвЂР В РІвЂћвЂ“ 370 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Р В­Р СР Сенталь 355-370 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • ГауРТвЂР В Р’В° 360 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Рокфор 360 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Р РѕСЃСЃРСвЂР В РІвЂћвЂ“СЃРєРСвЂР В РІвЂћвЂ“ 355 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Голубой сыр 350 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Р СћР СвЂР В Р’»РЎРЉР ВµР В·Р ВµРЎР‚ 330 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Р В Р’В­Р В РўвЂР В Р’°Р С 315 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Горгонзола 310 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • РљР°РСР°РСбер 290 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“


Плавленные.
Р В РІР‚в„ў составе около 260 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“, 9% белка, 21% Р¶РСвЂР РЋР вЂљР В Р’В°.

  • СыркРцРСвЂР В Р’В· творога 350-400 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Плавленный сыр Р РЋР С“ Р В РўвЂР В РЎвЂўР В Р’±Р В°Р Р†Р С”Р°РСР С†260-340 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Р¤РСвЂР В Р’»Р В°Р ТвЂР В Р’µР В»РЎРЉРЎвЂћР СвЂР РЋР РЏ 255 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • РЎР»РСвЂР В Р вЂ Р В РЎвЂўР РЋРІР‚ЎР Р…ый сыр 250 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“
  • Копченный 240 калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“

РџРѕРТвЂР РЋР С“С‡РСвЂР РЋРІР‚љРЎвЂ№Р Р†Р В°РЎРЏ калорРСвЂР В РЎвЂ Р Р† РµРТвЂР В Р’Вµ РІС‹ РЎРѓР Сожете контролРСвЂР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В Р вЂ Р В Р’°РЎвЂљРЎРЉ СЃРІРѕР№ вес Рцсохранять С„РСвЂР В РЎвЂ“СѓСЂСѓ Р В РЎвЂР В РўвЂР В Р’µР В°Р В»РЎРЉР Р…РѕР№ Рцстройной.

Всцо С„РСвЂР РЋРІР‚љР Р…есе РцРТвЂР В РЎвЂР В Р’µРЎвЂљР В°РЎвЂ¦ Р Р…Р В° КрасоткеРнфо!

Автор: Р Р Р…Р Р…Р В° Р В РЎв„ўР В РЎвЂР В Р вЂ¦
РћРїСѓР±Р»РСвЂР В РЎвЂќР В РЎвЂўР В Р вЂ Р В Р’°Р Р…Р С•: 17-06-2017, 22:24

РсточнРСвЂР В РЎвЂќ

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*