Главная » ОТДЫХ » Почему я не худею?

Почему я не худею?

МатерРСвЂР В Р’°Р В» сайта http://www.krasotkainfo.ru/

Автор: Р Р Р…Р Р…Р В° Р В РЎв„ўР В РЎвЂР В Р вЂ¦
РћРїСѓР±Р»РСвЂР В РЎвЂќР В РЎвЂўР В Р вЂ Р В Р’°Р Р…Р С•: 4-01-2017, 16:59

Потеря веса вызвана Р В РўвЂР В РЎвЂР РЋР С“балансоРС Р СежРТвЂР РЋРЎвЂњ потребленРСвЂР В Р’µР С калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“ РцкалорРСвЂР РЋР РЏР В РЎР В РЎвЂ, которые ваш органРСвЂР В Р’В·Р В РЎ Р В РЎвЂР РЋР С“пользует. Р СћР С• есть, еслРцРІС‹ РµРТвЂР В РЎвЂР РЋРІР‚љР Вµ РцРЅРµ СЃР¶РСвЂР В РЎвЂ“аете калорРСвЂР В РЎвЂ, РІС‹ РїСЂРСвЂР В Р’±Р В°Р Р†Р В»РЎРЏР ВµРЎвЂљР Вµ Р Р† весе. Р СњР С• РїСЂРСвЂР РЋРІР‚РЋР В РЎвЂР В Р вЂ¦Р РЋРІР‚в„– увелРСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµР Р…Р СвЂР РЋР РЏ веса Р Р…Р Вµ всегРТвЂР В Р’В° скрываются Р Р† вашеРС рацРСвЂР В РЎвЂўР В Р вЂ¦Р В Р’Вµ, есть РцРТвЂР РЋР вЂљР РЋРЎвЂњР В РЎвЂ“Р В РЎвЂР В Р’Вµ факторы, которые Р В РЎвЂР В РЎвЂ“рают СЃРІРѕСЋ негатРСвЂР В Р вЂ Р В Р вЂ¦Р РЋРЎвЂњР РЋР вЂ№ роль РцРЅРµ Р В РўвЂР В Р’°РЎР‹РЎвЂљ РЅР°РС РїРѕС…СѓРТвЂР В Р’µРЎвЂљРЎРЉ.

Факторы, которые располагают Р С” увелРСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµР Р…Р СвЂР РЋР вЂ№ веса:

  • ГенетРСвЂР В РЎвЂќР В Р’В°: ТенРТвЂР В Р’µР Р…С†РСвЂР РЋР РЏ набРСвЂР РЋР вЂљР В Р’°РЎвЂљРЎРЉ вес Р Сожет являться наслеРТвЂР РЋР С“твенной. Р В Р’В Р В РЎвЂР РЋР С“Р С” РїСЂРµРТвЂР РЋР вЂљР В Р’°РЎРѓР С—оложенностРцк РѕР¶РСвЂР РЋР вЂљР В Р’µР Р…Р СвЂР РЋР вЂ№ увелРСвЂР РЋРІР‚РЋР В РЎвЂР РЋРІР‚љР Р†Р В°Р ВµРЎвЂљРЎРѓРЎРЏ Р Р…Р В° 15% Р Р† случае, еслРС†оРТвЂР В РЎвЂР В Р вЂ¦ Р В РЎвЂР В Р’В· СЂРѕРТвЂР В РЎвЂР РЋРІР‚љР ВµР В»Р ВµР в„– Р В РЎвЂР В РЎР В Р’µР ВµРЎвЂљ Р В РЎвЂР В Р’·Р В±РЎвЂ№РЎвЂљР С•РЎвЂЎР Р…ый вес Р В Р’В Р РЋРІР‚ Р Р…Р В° 60%, еслРцРСвЂР В Р’·Р В±РЎвЂ№РЎвЂљР С•РЎвЂЎР Р…ый вес есть РЎС“ РѕР±РѕРСвЂР РЋРІР‚В¦ СЂРѕРТвЂР В РЎвЂР РЋРІР‚љР ВµР В»Р ВµР в„–.
  • Р В­Р Р…Р ТвЂР В РЎвЂўР В РЎвЂќР РЋР вЂљР В РЎвЂР В Р вЂ¦Р В Р вЂ¦Р РЋРІР‚в„–Р В Р’Вµ расстройства: Некоторые РіРѕСЂРСональные проблеРСС‹, напрРСвЂР В РЎР В Р’µРЎР‚ Р С–Р СвЂР В РЎвЂ”ерфункцРСвЂР РЋР РЏ С‰РСвЂР РЋРІР‚љР С•Р Р†Р СвЂР В РўвЂР В Р вЂ¦Р В РЎвЂўР В РІвЂћвЂ“ железы Р В РЎвЂР В Р’»Р С†РіРСвЂР В РЎвЂ”еркортРСвЂР В Р’·Р С•Р В»Р СвЂР В Р’В·Р В РЎ (увелРСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµР Р…Р СвЂР В Р’Вµ СѓСЂРѕРІРЅСЏ РіР»РСвЂР В РЎвЂќР В РЎвЂўР В Р’В·Р В РЎвЂР В РўвЂР В РЎвЂўР В Р вЂ ) Р СРѕРіСѓС‚ оказать РІР»РСвЂР РЋР РЏР В Р вЂ¦Р В РЎвЂР В Р’Вµ Р Р…Р В° увелРСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµР Р…Р СвЂР В Р’Вµ веса. Р­С‚РС†факторы требуют Р СРµРТвЂР В РЎвЂР РЋРІР‚В Р В РЎвЂР В Р вЂ¦Р РЋР С“РєРѕР№ РїРѕРСРѕС‰РцР С†спецРСвЂР В Р’°Р В»РЎРЉР Р…РѕРіРѕ леченРСвЂР РЋР РЏ.
  • Р РЋР СвЂР В РўвЂР РЋР РЏР РЋРІР‚РЋР В РЎвЂР В РІвЂћвЂ“ образ Р¶РСвЂР В Р’·Р Р…Р СвЂ: Р вЂР ВµР В·Р ТвЂР В Р’µР в„–ствРСвЂР В Р’Вµ способствует увелРСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµР Р…Р СвЂР РЋР вЂ№ веса. ЧеРС Р Сеньше С„РСвЂР В Р’В·Р В РЎвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓР С”РѕР№ актРСвЂР В Р вЂ Р В Р вЂ¦Р В РЎвЂўР РЋР С“С‚РС†вы проявляете, теРС больше энергРСвЂР В РЎвЂ накаплРСвЂР В Р вЂ Р В Р’°Р ВµРЎвЂљРЎРѓРЎРЏ Р Р† вашеРС органРСвЂР В Р’В·Р В РЎР В Р’Вµ, Р В Р’В° значРСвЂР РЋРІР‚С™ теРС труРТвЂР В Р вЂ¦Р В Р’µР Вµ РІР°РС Р±СѓРТвЂР В Р’µРЎвЂљ РїРѕРТвЂР В РўвЂР В Р’µРЎР‚Р¶РСвЂР В Р вЂ Р В Р’°РЎвЂљРЎРЉ стабРСвЂР В Р’»РЎРЉР Р…ый вес.
  •  Р В Р’ Р’ Р’ РЎСџР В Р’»Р С•РЎвЂ¦Р С•Р Вµ Р С—Р СвЂР РЋРІР‚љР В°Р Р…Р СвЂР В Р’Вµ: ЕслРС†есть СЃР»РСвЂР РЋРІвЂљВ¬Р В РЎвЂќР В РЎвЂўР В РЎ Р СРЅРѕРіРѕ незРТвЂР В РЎвЂўР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В Р вЂ Р В РЎвЂўР В РІвЂћвЂ“ Р В Р’В Р РЋРІР‚ Р¶РСвЂР РЋР вЂљР В Р вЂ¦Р В РЎвЂўР В РІвЂћвЂ“ Р С—Р СвЂР РЋРІР‚°Р СвЂ, то РІС‹ быстро наберете Р»РСвЂР РЋРІвЂљВ¬Р В Р вЂ¦Р В РЎвЂР В Р’Вµ РєРСвЂР В Р’»Р С•Р С–СЂР°РСР СС‹. Особенно негатРСвЂР В Р вЂ Р В Р вЂ¦Р В РЎвЂў сказывается Р Р…Р В° вашей С„РСвЂР В РЎвЂ“СѓСЂРµ сочетанРСвЂР В Р’Вµ СЌС‚РСвЂР РЋРІР‚В¦ факторов: СЃР»РСвЂР РЋРІвЂљВ¬Р В РЎвЂќР В РЎвЂўР В РЎ Р СРЅРѕРіРѕ калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“РЅРѕР№, Р¶РСвЂР РЋР вЂљР В Р вЂ¦Р В РЎвЂўР В РІвЂћвЂ“ Р В Р’В Р РЋРІР‚ слаРТвЂР В РЎвЂќР В РЎвЂўР В РІвЂћвЂ“ Р С—Р СвЂР РЋРІР‚°Р СвЂ, РїСЂРСвЂР В РЎвЂ“отовленРСвЂР В Р’Вµ Р С—Р СвЂР РЋРІР‚°Р С†РЎРѓ большРСвЂР В РЎ РєРѕР»РСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓРЎвЂљР Р†Р С•Р С Р¶РСвЂР РЋР вЂљР В Р’В°, перееРТвЂР В Р’°Р Р…Р СвЂР В Р’Вµ, РїСЂРѕРїСѓСЃРє РїСЂРСвЂР В Р’µР СРѕРІ Р С—Р СвЂР РЋРІР‚°Р СвЂ, РµРТвЂР В Р’В° Р Р…Р В° С…РѕРТвЂР РЋРЎвЂњ Р В Р’В Р РЋРІР‚ Р Р† спешке, перекусы, СЃР»РСвЂР РЋРІвЂљВ¬Р В РЎвЂќР В РЎвЂўР В РЎ Р СРЅРѕРіРѕ Р В РЎвЂР В Р’»Р С†слРСвЂР РЋРІвЂљВ¬Р В РЎвЂќР В РЎвЂўР В РЎ Р Сало Р С—Р СвЂР РЋРІР‚°Р С†РІ неправРСвЂР В Р’»РЎРЉР Р…РѕРµ РІСЂРµРСРЎРЏ суток, плохое знанРСвЂР В Р’Вµ сбалансРСвЂР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В Р вЂ Р В Р’°Р Р…РЅРѕР№ Р В РўвЂР В РЎвЂР В Р’µРЎвЂљРЎвЂ№, Р В Р’В Р РЋРІР‚ С‚.Р В Р’В Р СћРІР‚. Р В Р’В Р РЋРІР‚ С‚.Р С—.
  • Некоторые РІРСвЂР В РўвЂР РЋРІР‚в„– лекарств: Некоторые препараты, напрРСвЂР В РЎР В Р’µРЎР‚ антРСвЂР В РўвЂР В Р’µР С—рессанты, женскРСвЂР В Р’Вµ РіРѕСЂРСональные СЃСЂРµРТвЂР РЋР С“тва Р В Р’В Р РЋРІР‚ С‚.Р В Р’В Р СћРІР‚.) Р СРѕРіСѓС‚ РїРѕРСочь набрать РІР°РС вес.

Факторы, которые вызывают увелРСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµР Р…Р СвЂР В Р’Вµ веса.

  • СобытРСвЂР РЋР РЏ Р В Р’В Р РЋРІР‚ этапы Р Р† Р¶РСвЂР В Р’·Р Р…Р С†женщРСвЂР В Р вЂ¦Р РЋРІР‚в„–: ГорРСональные Р В РЎвЂР В Р’·Р СененРСвЂР РЋР РЏ, перРСвЂР В РЎвЂўР В РўвЂ полового созреванРСвЂР РЋР РЏ, береРСенность Р В Р’В Р РЋРІР‚ Р Сенопауза способствуют увелРСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµР Р…Р СвЂР РЋР вЂ№ веса РЎС“ женщРСвЂР В Р вЂ¦.
  • Р Р В·Р СененРСвЂР РЋР РЏ Р Р† образе Р¶РСвЂР В Р’·Р Р…Р СвЂ: УвольненРСвЂР В Р’Вµ Р В РЎвЂР В Р’»Р С†Р СвЂР В Р’·Р СененРСвЂР В Р’Вµ рабочего Р Сеста, выхоРТ†РЅР° пенсРСвЂР РЋР вЂ№, переезРТвЂ, РЎРѓР Серть Р±Р»РСвЂР В Р’·Р С”РѕРіРѕ человека, развоРТ†РЎРѓ партнероРС, СЂРѕР¶РТвЂР В Р’µР Р…Р СвЂР В Р’Вµ Р В Р’В Р РЋРІР‚ РІРѕСЃРїРСвЂР РЋРІР‚љР В°Р Р…Р СвЂР В Р’Вµ Р В РўвЂР В Р’µРЎвЂљР ВµР в„– — это РІСЃРµ Р Сожет РїРѕРІР»РСвЂР РЋР РЏР РЋРІР‚љРЎРЉ Р Р…Р В° ваше настроенРСвЂР В Р’Вµ, образ Р¶РСвЂР В Р’·Р Р…РцР С†режРСвЂР В РЎ Р С—Р СвЂР РЋРІР‚љР В°Р Р…Р СвЂР РЋР РЏ, Р В Р’В Р РЋРІР‚ РїСЂРСвЂР В Р вЂ Р В Р’µРЎРѓРЎвЂљР С†Рє значРСвЂР РЋРІР‚љР ВµР В»РЎРЉР Р…РѕРСРЎС“ увелРСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµР Р…Р СвЂР РЋР вЂ№ веса.
  • Отказ РѕС‚ куренРСвЂР РЋР РЏ: РљРѕРіРТвЂР В Р’В° РІС‹ отказываетесь РѕС‚ куренРСвЂР РЋР РЏ, то РєРѕР»РСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓРЎвЂљР Р†Р С• калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“, которые РІС‹ СЃР¶РСвЂР В РЎвЂ“аете Р Р† состоянРСвЂР В РЎвЂ РїРѕРєРѕСЏ СѓРСеньшается, что повышает аппетРСвЂР РЋРІР‚С™ Р В Р’В Р РЋРІР‚ вызывает желанРСвЂР В Р’Вµ съесть слаРТвЂР В РЎвЂќР РЋРЎвЂњР РЋР вЂ№ Р С—Р СвЂР РЋРІР‚°РЎС“, чтобы РєРѕРСпенсРСвЂР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В Р вЂ Р В Р’°РЎвЂљРЎРЉ отсутствРСвЂР В Р’Вµ Р Р…Р СвЂР В РЎвЂќР В РЎвЂўР РЋРІР‚љР СвЂР В Р вЂ¦Р В Р’В°. Это часто вызывает накопленРСвЂР В Р’Вµ Р»РСвЂР РЋРІвЂљВ¬Р В Р вЂ¦Р В РЎвЂР РЋРІР‚В¦ РєРСвЂР В Р’»Р С•Р С–СЂР°РСР СРѕРІ.

  • Отказ РѕС‚ упражненРСвЂР В РІвЂћвЂ“: ПерехоРТ†от актРСвЂР В Р вЂ Р В Р вЂ¦Р В РЎвЂўР В РЎвЂ“Р С• Р С” РЎРѓР СвЂР В РўвЂР РЋР РЏР РЋРІР‚ЎР ВµР СРЎС“ образу Р¶РСвЂР В Р’·Р Р…Р С†прРСвЂР В Р вЂ Р В РЎвЂўР В РўвЂР В РЎвЂР РЋРІР‚С™ Р С” потере Р Сышечной Р Сассы, Р·Р°РСРµРТвЂР В Р’»Р ВµР Р…Р СвЂР РЋР вЂ№ РѕР±РСена веществ Р В Р’В Р РЋРІР‚ РЎРѓР Р…Р СвЂР В Р’¶Р ВµР Р…Р СвЂР РЋР вЂ№ СЃР¶РСвЂР В РЎвЂ“анРСвЂР РЋР РЏ калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“, что Р Сожет Р В РЎвЂР В РЎР В Р’µРЎвЂљРЎРЉ катастрофРСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓР С”Р СвЂР В РЎ послеРТвЂР РЋР С“твРСвЂР РЋР РЏР В РЎ, еслРС†вы Р Р…Р Вµ сбалансРСвЂР РЋР вЂљР РЋРЎвЂњР В Р’µРЎвЂљР Вµ СЃРІРѕР№ рацРСвЂР В РЎвЂўР В Р вЂ¦ соответствующРСвЂР В РЎ образоРС.
  •  Р В Р’ Р’ Р’ Р Р‹Р РЋРІР‚љРЎР‚есс Р В Р’В Р РЋРІР‚ переутоРСленРСвЂР В Р’Вµ: ЗаеРТвЂР В Р’°РЎРЏ стресс калорРСвЂР В РІвЂћвЂ“РЅРѕР№ Р С—Р СвЂР РЋРІР‚°Р ВµР в„–, чтобы РєРѕРСпенсРСвЂР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В Р вЂ Р В Р’°РЎвЂљРЎРЉ усталость Р В Р’В Р РЋРІР‚ беспокойство РІС‹ увелРСвЂР РЋРІР‚РЋР В РЎвЂР В Р вЂ Р В Р’°Р ВµРЎвЂљР Вµ выброс РіРѕСЂРСРѕРЅРѕРІ, которые Р В РўвЂР В Р’°РЎР‹РЎвЂљ РІР°РС ощущенРСвЂР В Р’Вµ счастья. Р В Р’В  набРСвЂР РЋР вЂљР В Р’°Р ВµРЎвЂљР Вµ Р»РСвЂР РЋРІвЂљВ¬Р В Р вЂ¦Р В РЎвЂР В РІвЂћвЂ“ вес.
  • ПереРСена рабочего РІСЂРµРСенРСвЂ: РўСЂСѓРТвЂР В Р вЂ¦Р В РЎвЂў есть Р В Р’В·Р В РўвЂР В РЎвЂўР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В Р вЂ Р РЋРЎвЂњР РЋР вЂ№ Р С—Р СвЂР РЋРІР‚°РЎС“ Р В Р’В Р РЋРІР‚ соблюРТвЂР В Р’°РЎвЂљРЎРЉ регулярную Р В РўвЂР В РЎвЂР В Р’µРЎвЂљРЎС“, РєРѕРіРТвЂР В Р’В° РІС‹ работаете Р Р† отлРСвЂР РЋРІР‚ЎР Р…РѕРС РѕС‚ Р В РўвЂР РЋР вЂљР РЋРЎвЂњР В РЎвЂ“Р В РЎвЂР РЋРІР‚В¦ люРТвЂР В Р’µР в„– графРСвЂР В РЎвЂќР В Р’Вµ. Ночные РЎРѓР Сены Р В Р’В Р РЋРІР‚ РїСЂРѕРТвЂР В РЎвЂўР В Р’»Р В¶Р СвЂР РЋРІР‚љР ВµР В»РЎРЉР Р…ый графРСвЂР В РЎвЂќ работы Р СРѕРіСѓС‚ значРСвЂР РЋРІР‚љР ВµР В»РЎРЉР Р…Р С• РїРѕРІР»РСвЂР РЋР РЏР РЋРІР‚љРЎРЉ Р Р…Р В° ваш вес.
  • ЧереРТвЂР В РЎвЂўР В Р вЂ Р В Р’°Р Р…Р СвЂР В Р’Вµ перРСвЂР В РЎвЂўР В РўвЂР В РЎвЂўР В Р вЂ  Р В РЎвЂР В Р’·Р В±РЎвЂ№РЎвЂљР С”Р В° Р С—Р СвЂР РЋРІР‚°Р С†Р В РЎвЂ строгой Р В РўвЂР В РЎвЂР В Р’µРЎвЂљРЎвЂ№ печально Р В РЎвЂР В Р’·Р Р†Р ВµРЎРѓРЎвЂљР Р…С‹ как эффект Р в„–Р С•-Р в„–Р С•. ЧеРС больше РІС‹ РЎРѓР СвЂР В РўвЂР В РЎвЂР РЋРІР‚љР Вµ Р Р…Р В° Р В РўвЂР В РЎвЂР В Р’µРЎвЂљР В°РЎвЂ¦, теРС больше ваше тело становРСвЂР РЋРІР‚љРЎРѓРЎРЏ более устойчРСвЂР В Р вЂ Р В РЎвЂў Р С” огранРСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµР Р…Р СвЂР РЋР РЏР В РЎ Р В Р’В Р РЋРІР‚ теРС эффектРСвЂР В Р вЂ Р В Р вЂ¦Р В Р’µР Вµ сохраняет Р¶РСвЂР РЋР вЂљ. КажРТвЂР РЋРІР‚№Р в„– раз, РєРѕРіРТвЂР В Р’В° РІС‹ начРСвЂР В Р вЂ¦Р В Р’°Р ВµРЎвЂљР Вµ РЅРѕСЂРСально Р С—Р СвЂР РЋРІР‚љР В°РЎвЂљРЎРЉРЎРѓРЎРЏ СЃРЅРѕРІР° после перРСвЂР В РЎвЂўР В РўвЂР В Р’В° Р В РўвЂР В РЎвЂР В Р’µРЎвЂљРЎвЂ№ РІС‹ набРСвЂР РЋР вЂљР В Р’°Р ВµРЎвЂљР Вµ большРСвЂР В РІвЂћвЂ“ вес, чеРС раньше.

РҐСѓРТвЂР В Р’µР в„–те Р Р…Р В° Р В Р’В·Р В РўвЂР В РЎвЂўР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В Р вЂ Р РЋР Р‰Р В Р’Вµ!
 
Всцо С„РСвЂР РЋРІР‚љР Р…есе РцРТвЂР В РЎвЂР В Р’µРЎвЂљР В°РЎвЂ¦ Р Р…Р В° КрасоткеРнфо!

Автор: Р Р Р…Р Р…Р В° Р В РЎв„ўР В РЎвЂР В Р вЂ¦
РћРїСѓР±Р»РСвЂР В РЎвЂќР В РЎвЂўР В Р вЂ Р В Р’°Р Р…Р С•: 4-01-2017, 16:59

РсточнРСвЂР В РЎвЂќ

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*