Как вода из-под крана портит нашу кожу и что с этим делать

Как РІРѕРТвЂР В Р’В° Р В РЎвЂР В Р’В·-РїРѕР҆крана РїРѕСЂС‚РСвЂР РЋРІР‚С™ нашу внешность?Фото: Pixabay.com/ruКак РІРѕРТвЂР В Р’В° Р В РЎвЂР В Р’В·-РїРѕР҆крана РїРѕСЂС‚РСвЂР РЋРІР‚С™ нашу кожу Рцчто Р РЋР С“ СЌС‚РСвЂР В РЎ Р В РўвЂР В Р’µР В»Р В°РЎвЂљРЎРЉР вЂєРЎР‹Р ТвЂР В РЎР В РЎвЂР В Р’»Р В° СавкРСвЂР В Р вЂ¦Р В Р’В°

WomanHit.ru — Р С• важных правРСвЂР В Р’»Р В°РЎвЂ¦ ежеРТвЂР В Р вЂ¦Р В Р’µР Р†Р Р…РѕРіРѕ СѓС…РѕРТвЂР В Р’В°

«Не пей Р В РЎвЂР В Р’В·-РїРѕР҆крана!Р’В» — РїРѕРСР Р…Р СвЂР РЋРІР‚љР Вµ, как РїСЂРµРТвЂР РЋРЎвЂњР В РЎвЂ”режРТвЂР В Р’°Р В»Р С†Р Р…ас Р Р† Р В РўвЂР В Р’µРЎвЂљРЎРѓРЎвЂљР Р†Р Вµ, РїСЂРѕСЃРСвЂР В Р’»Р С†Р С•Р В±РЎРЏР В·Р В°РЎвЂљР ВµР В»РЎРЉР Р…Р С• РїСЂРѕРєРСвЂР В РЎвЂ”СЏС‚РСвЂР РЋРІР‚љРЎРЉ РІРѕРТвЂР РЋРЎвЂњ переР҆теРС, как налРСвЂР РЋРІР‚љРЎРЉ ее Р Р† стакан? Сейчас Р Р† Р В РўвЂР В РЎвЂўР В РЎР В Р’°РЎвЂ¦ РцРѕС„РСвЂР РЋР С“ах стоят С„РСвЂР В Р’»РЎРЉРЎвЂљРЎР‚С‹ Р В РЎвЂР В Р’»Р С†Р С”улеры, которые позволяют утолять жажРТвЂР РЋРЎвЂњ, Р Р…Р Вµ опасаясь Р В Р’В·Р В Р’В° СЃРІРѕРµ Р В Р’В·Р В РўвЂР В РЎвЂўР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В Р вЂ Р РЋР Р‰Р В Р’Вµ. Р СњР С• РІРѕРТвЂР В Р’В° Р В РЎвЂР В Р’В· крана Р С—Р С•-прежнеРСРЎС“ негатРСвЂР В Р вЂ Р В Р вЂ¦Р В РЎвЂў РІР»РСвЂР РЋР РЏР В Р’µРЎвЂљ Р Р…Р В° состоянРСвЂР В Р’Вµ РєРѕР¶РСвЂ. РњС‹ РІРµРТвЂР РЋР Р‰ Р Р…Р Вµ РєРСвЂР В РЎвЂ”СЏС‚РСвЂР В РЎ РцРЅРµ С„РСвЂР В Р’»РЎРЉРЎвЂљРЎР‚СѓРµРС ее переР҆теРС, как РІС‹РСыть СЂСѓРєРСвЂ, РїРѕСЃСѓРТвЂР РЋРЎвЂњ Р В РЎвЂР В Р’»Р С†Р С—РѕР».

Р’РѕРТвЂР В РЎвЂўР В РЎвЂ”СЂРѕРІРѕРТвЂР В Р вЂ¦Р В Р’°РЎРЏ РІРѕРТвЂР В Р’В° — это Р Р…Р Вµ просто H2O, Р Р† ее форРСулу РІС…РѕРТвЂР РЋР РЏР РЋРІР‚С™ РцРТвЂР РЋР вЂљР РЋРЎвЂњР В РЎвЂ“Р В РЎвЂР В Р’Вµ С…РСвЂР В РЎР В РЎвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓР С”Р СвЂР В Р’Вµ элеРСенты. Р В РІР‚в„ў небольшРСвЂР РЋРІР‚В¦ РєРѕР»РСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓРЎвЂљР Р†Р В°РЎвЂ¦ некоторые СЃРѕРµРТвЂР В РЎвЂР В Р вЂ¦Р В Р’µР Р…Р СвЂР РЋР РЏ Р В РўвЂР В Р’°Р В¶Р Вµ нужны органРСвЂР В Р’·Р СРЎС“. Р СњР С• Р Р† большой концентрацРСвЂР В РЎвЂ РѕРЅРцРІ разной степенРцСѓС…СѓРТвЂР РЋРІвЂљВ¬Р В Р’°РЎР‹РЎвЂљ структуру РєРѕР¶РСвЂ.

РазбереРС РІРѕРТвЂР РЋРЎвЂњ Р С—Р С• составу, чтобы понять, что Рцкак ослабляет защРСвЂР РЋРІР‚љР Р…СѓСЋ оболочку нашего органРСвЂР В Р’В·Р В РЎР В Р’В°.

“Не пей Р В РЎвЂР В Р’В·-РїРѕР҆крана!”Фото: Pixabay.com/ru

Жесткость

Р В РІР‚в„ў РІРѕРТвЂР В Р’Вµ СЃРѕРТвЂР В Р’µРЎР‚жатся Р В РЎвЂР В РЎвЂўР В Р вЂ¦Р РЋРІР‚в„– кальцРСвЂР РЋР РЏ РцРСагнРСвЂР РЋР РЏ, которые напряРССѓСЋ РІР»РСвЂР РЋР РЏР РЋР вЂ№Р РЋРІР‚С™ Р Р…Р В° уровень жесткостРСвЂ. ЧеРС выше показатель — теРС толще слой накРСвЂР В РЎвЂ”РцРЅР° чайнРСвЂР В РЎвЂќР В Р’Вµ РцРѕСЃР°РТвЂР В РЎвЂќР В РЎвЂўР В Р вЂ  Р Р† трубах, СЃС‚РСвЂР РЋР вЂљР В Р’°Р В»РЎРЉР Р…РѕР№ Р СашРСвЂР В Р вЂ¦Р В Р’Вµ.

Жесткая РІРѕРТвЂР В Р’В° РїРѕСЂС‚РСвЂР РЋРІР‚С™ волосы: РѕРЅРцтускнеют, становятся лоРСРєРСвЂР В РЎР В РЎвЂ. Р С’ также РїРѕСЂС‚РСвЂР РЋРІР‚С™ кожу: появляется сухость, шелушенРСвЂР РЋР РЏ, постоянное ощущенРСвЂР В Р’Вµ стянутостРСвЂ. РРіРЅРѕСЂРСвЂР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В Р вЂ Р В Р’°РЎвЂљРЎРЉ СЌС‚РцСЃРСвЂР В РЎР В РЎвЂ”тоРСС‹ нельзя, РѕРЅРцСЃРІРСвЂР В РўвЂР В Р’µРЎвЂљР ВµР В»РЎРЉРЎРѓРЎвЂљР Р†РЎС“СЋС‚ Р С• проблеРСах, которые Р Р† Р В РўвЂР В Р’°Р В»РЎРЉР Р…ейшеРС Р СРѕРіСѓС‚ РїСЂРСвЂР В Р вЂ Р В Р’µРЎРѓРЎвЂљР С†Р С” СЌРєР·РµРСР Вµ Р В РЎвЂР В Р’»Р С†Р В°РЎвЂљР С•Р С—Р СвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓР С”РѕРСРЎС“ Р В РўвЂР В Р’µРЎР‚Р СатРСвЂР РЋРІР‚љРЎС“.

Щелочность

Р В РЎСљР В Р’В° уровень pH РІРѕРТвЂР РЋРІР‚в„– РІР»РСвЂР РЋР РЏР В Р’µРЎвЂљ РєРѕР»РСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓРЎвЂљР Р†Р С• СЃРѕРТвЂР В Р’µРЎР‚жащРСвЂР РЋРІР‚¦РЎРѓРЎРЏ Р Р† ней Р В РЎвЂР В РЎвЂўР В Р вЂ¦Р В РЎвЂўР В Р вЂ  РІРѕРТвЂР В РЎвЂўР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В РўвЂР В Р’В° (H) РцРіРСвЂР В РўвЂР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В РЎвЂќР РЋР С“Р В РЎвЂР В Р’»РЎРЉР Р…ых СЂР°РТвЂР В РЎвЂР В РЎвЂќР В Р’°Р В»Р С•Р Р† (OH). ЕслРцРІ Р¶РСвЂР В РўвЂР В РЎвЂќР В РЎвЂўР РЋР С“С‚Рцбольше РІРѕРТвЂР В РЎвЂўР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В РўвЂР В Р’В°, то СЃСЂРµРТвЂР В Р’В° становРСвЂР РЋРІР‚љРЎРѓРЎРЏ щелочной, преоблаРТвЂР В Р’°Р ВµРЎвЂљ OH — РєРСвЂР РЋР С“лой. Р РЋР СвЂР В Р’»РЎРЉР Р…ощелочные РІРѕРТвЂР РЋРІР‚в„– Р СРѕРіСѓС‚ СЃРїСЂРѕРІРѕС†РСвЂР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В Р вЂ Р В Р’°РЎвЂљРЎРЉ сухость РЎРЊР С—Р СвЂР В РўвЂР В Р’µРЎР‚Р СР СвЂР РЋР С“Р В Р’В°, РЎРѓР СвЂР В Р’»РЎРЉР Р…РѕРєРСвЂР РЋР С“лые — разРТвЂР РЋР вЂљР В Р’°Р В¶Р ВµР Р…Р СвЂР В Р’Вµ РєРѕР¶РцРцСЃР»РСвЂР В Р’В·Р В РЎвЂР РЋР С“той. Р В Р В РўвЂР В Р’µР В°Р В»РЎРЉР Р…ая СЃСЂРµРТвЂР В Р’В° Р В РўвЂР В Р’»РЎРЏ РєРѕР¶Рц— слабокРСвЂР РЋР С“лая Р В РЎвЂР В Р’»Р С†Р Р…ейтральная. Р В РІР‚в„ў этоРС случае РєРСвЂР РЋР С“лотно-щелочной баланс РІРѕРТвЂР РЋРІР‚в„– РїСЂРСвЂР В Р’±Р В»Р СвЂР В Р’¶Р ВµР Р… Р С” СѓСЂРѕРІРЅСЋ pH человеческой РєРѕР¶РСвЂ.

ДругРСвЂР В Р’Вµ неорганРСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓР С”Р СвЂР В Р’Вµ элеРСенты

Р В РІР‚в„ў разноРС РєРѕР»РСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓРЎвЂљР Р†Р Вµ Р Р† РІРѕРТвЂР В Р’Вµ также РїСЂРСвЂР РЋР С“утствуют Р СРµРТвЂР РЋР Р‰, Р Р…Р СвЂР В РЎвЂќР В Р’µР В»РЎРЉ, С†РСвЂР В Р вЂ¦Р В РЎвЂќ, железо, СЃРІРСвЂР В Р вЂ¦Р В Р’µРЎвЂ . Р вЂР С•Р В»РЎРЉРЎв‚¬Р В°РЎРЏ концентрацРСвЂР РЋР РЏ СЌС‚РСвЂР РЋРІР‚В¦ веществ РїСЂРѕРІРѕС†РСвЂР РЋР вЂљР РЋРЎвЂњР В Р’µРЎвЂљ кожные проблеРСС‹ вплоть Р В РўвЂР В РЎвЂў развРСвЂР РЋРІР‚љР СвЂР РЋР РЏ серьезных Р В РўвЂР В Р’µРЎР‚Р СатологРСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓР С”Р СвЂР РЋРІР‚В¦ заболеванРСвЂР В РІвЂћвЂ“.

РџСЂРСвЂР В РЎР В Р’µРЎРѓР С†РЎвЂ¦Р В»Р С•РЎР‚Р В°

Хлор Р В РЎвЂР РЋР С“пользуется Р Р…Р В° станцРСвЂР РЋР РЏР РЋРІР‚В¦ РѕС‡РСвЂР РЋР С“ткРцкак СЃР°РСРѕРµ Р В РўвЂР В Р’µРЎв‚¬Р ВµР Р†Р С•Р Вµ РцэффектРСвЂР В Р вЂ Р В Р вЂ¦Р В РЎвЂўР В Р’Вµ СЃСЂРµРТвЂР РЋР С“тво Р Р† Р±РѕСЂСЊР±Рµ Р РЋР С“ разлРСвЂР РЋРІР‚ЎР Р…С‹РСРцРСР СвЂР В РЎвЂќР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В РЎвЂўР РЋР вЂљР В РЎвЂ“анРСвЂР В Р’·Р СР°РСР С†(СѓР±РСвЂР В Р вЂ Р В Р’°Р ВµРЎвЂљ РцРІСЂРµРТвЂР В РЎвЂўР В Р вЂ¦Р В РЎвЂўР РЋР С“ные, Рцполезные). Р В Р Р‹ бактерРСвЂР РЋР РЏР В РЎР В РЎвЂ РѕРЅ справляется прекрасно, Р Р…Р С• также легко вступает реакцРСвЂР РЋР вЂ№ Р РЋР С“ Р В РўвЂР РЋР вЂљР РЋРЎвЂњР В РЎвЂ“Р В РЎвЂР В РЎР В РЎвЂ элеРСентаРСР СвЂ. Р В РІР‚в„ў результате получаются СЃРѕРµРТвЂР В РЎвЂР В Р вЂ¦Р В Р’µР Р…Р СвЂР РЋР РЏ, РєСѓРТвЂР В Р’В° опаснее, чеРС СЃР°РС хлор. Некоторые Р В РЎвЂР В Р’В· Р Р…Р СвЂР РЋРІР‚В¦ канцерогенны РцРСРѕРіСѓС‚ РїСЂРСвЂР В Р вЂ Р В Р’µРЎРѓРЎвЂљР С†Р С” раку РєРѕР¶РСвЂ.

Р В РІР‚в„ў РІРѕРТвЂР В РЎвЂўР В РЎвЂ”СЂРѕРІРѕРТвЂР В Р вЂ¦Р В РЎвЂўР В РІвЂћвЂ“ РІРѕРТвЂР В Р’Вµ Р СРЅРѕРіРѕ С…РСвЂР В РЎР В РЎвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓР С”Р СвЂР РЋРІР‚В¦ РїСЂРСвЂР В РЎР В Р’µРЎРѓР ВµР в„–Фото: Pixabay.com/ru

ЗащРСвЂР РЋРІР‚љР В° РєРѕР¶РСвЂ

Меньше контактРСвЂР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В Р вЂ Р В Р’°РЎвЂљРЎРЉ Р РЋР С“ РІРѕРТвЂР В РЎвЂўР В РІвЂћвЂ“ — СѓРСываться, СЃС‚РСвЂР РЋР вЂљР В Р’°РЎвЂљРЎРЉ, Р Сыть — СѓРТвЂР В Р’°РЎРѓРЎвЂљРЎРѓРЎРЏ Р В РўвЂР В Р’°Р В»Р ВµР С”Р С• Р Р…Р Вµ РІСЃРµРС. Зато кажРТвЂР В РЎвЂўР В РЎР РЋРЎвЂњ Р В РЎвЂР В Р’В· нас Р С—Р С• РЎРѓР СвЂР В Р’»Р В°Р С защРСвЂР РЋРІР‚љР СвЂР РЋРІР‚љРЎРЉ СЃРІРѕСЋ кожу Р В РЎвЂР В Р’·Р Р…утрРцРцснаружРСвЂ.

Первое правРСвЂР В Р’»Р С•: укрепляйте Р В РЎвЂР В РЎР В РЎР РЋРЎвЂњР В Р вЂ¦Р В РЎвЂР РЋРІР‚љР ВµРЎвЂљ. ПроблеРСС‹ РцболезнРцпрогрессРСвЂР РЋР вЂљР РЋРЎвЂњР РЋР вЂ№Р РЋРІР‚С™ особенно быстро тогРТвЂР В Р’В°, РєРѕРіРТвЂР В Р’В° человеческРСвЂР В РІвЂћвЂ“ органРСвЂР В Р’В·Р В РЎ РЅР°РСвЂР В Р’±Р С•Р В»Р ВµР Вµ СѓСЏР·РІРСвЂР В РЎ. Ешьте больше РІРСвЂР РЋРІР‚љР В°Р СР СвЂР В Р вЂ¦Р В РЎвЂўР В Р вЂ , Р Р…Р Вµ нервнРСвЂР РЋРІР‚ЎР В°Р в„–те Рцвысыпайтесь, чтобы органРСвЂР В Р’В·Р В РЎ Р СРѕРі справРСвЂР РЋРІР‚љРЎРЉРЎРѓРЎРЏ Р РЋР С“ окружающРСвЂР В РЎР В РЎвЂ РІСЂРµРТвЂР В Р вЂ¦Р РЋРІР‚№Р СРцфактораРСР СвЂ.

ПравРСвЂР В Р’»Р С• второе: пейте больше РІРѕРТвЂР РЋРІР‚в„– (С‡РСвЂР РЋР С“той, Р С—Р СвЂР РЋРІР‚љРЎРЉР ВµР Р†Р С•Р в„–), чтобы РїСЂРµРТвЂР В РЎвЂўР РЋРІР‚љР Р†РЎР‚атРСвЂР РЋРІР‚љРЎРЉ обезвожРСвЂР В Р вЂ Р В Р’°Р Р…Р СвЂР В Р’Вµ РєРѕР¶РцРцвсего органРСвЂР В Р’В·Р В РЎР В Р’В°.

ПравРСвЂР В Р’»Р С• третье: защРСвЂР РЋРІР‚°Р В°Р в„–те кожу РІРѕ РІСЂРµРСРЎРЏ контактов Р РЋР С“ РІРѕРТвЂР В РЎвЂўР В РІвЂћвЂ“. СпецРСвЂР В Р’°Р В»РЎРЉР Р…ый РєСЂРµРС-барьер РїРѕРСожет СѓСЃРСвЂР В Р’»Р СвЂР РЋРІР‚љРЎРЉ естественные защРСвЂР РЋРІР‚љР Р…ые функцРСвЂР В РЎвЂ РєРѕР¶РцРцобезопасРСвЂР РЋРІР‚љРЎРЉ ее РѕС‚ внешнРСвЂР РЋРІР‚В¦ разРТвЂР РЋР вЂљР В Р’°Р В¶Р СвЂР РЋРІР‚љР ВµР В»Р ВµР в„–. Важно наносРСвЂР РЋРІР‚љРЎРЉ СЃСЂРµРТвЂР РЋР С“тво Р В РўвЂР В РЎвЂў, Р В Р’В° Р Р…Р Вµ после контакта Р РЋР С“ РІРѕРТвЂР В РЎвЂўР В РІвЂћвЂ“, как это РїСЂРѕРСвЂР РЋР С“С…РѕРТвЂР В РЎвЂР РЋРІР‚С™ Р Р† случае Р РЋР С“ обычныРС РєСЂРµРСРѕРС Р В РўвЂР В Р’»РЎРЏ СЂСѓРє. РљСЂРµРС СЃРѕР·РТвЂР В Р’°Р ВµРЎвЂљ барьер, которые Р Р…Р Вµ Р В РўвЂР В РЎвЂўР В РЎвЂ”ускает контакта РєРѕР¶РцСЃ РІСЂРµРТвЂР В Р вЂ¦Р РЋРІР‚№Р СРцРїСЂРСвЂР В РЎР В Р’µРЎРѓРЎРЏР СР СвЂ.

СлеРТвЂР В РЎвЂР РЋРІР‚љР Вµ Р В Р’В·Р В Р’В° качествоРС РІРѕРТвЂР РЋРІР‚в„– РцконтролРСвЂР РЋР вЂљР РЋРЎвЂњР В РІвЂћвЂ“те защРСвЂР РЋРІР‚љРЎС“ РєРѕР¶РСвЂ. Это РїРѕРСожет Р В РЎвЂР В Р’·Р В±Р ВµР В¶Р В°РЎвЂљРЎРЉ серьезных Р В РўвЂР В Р’µРЎР‚Р СатологРСвЂР РЋРІР‚ЎР ВµРЎРѓР С”Р СвЂР РЋРІР‚В¦ заболеванРСвЂР В РІвЂћвЂ“ РцсохранРСвЂР РЋРІР‚љРЎРЉ ваше Р В Р’В·Р В РўвЂР В РЎвЂўР РЋР вЂљР В РЎвЂўР В Р вЂ Р РЋР Р‰Р В Р’Вµ. РџРѕРСР Р…Р СвЂР РЋРІР‚љР Вµ, что болезнь горазРТвЂР В РЎвЂў легче РїСЂРµРТвЂР В РЎвЂўР РЋРІР‚љР Р†РЎР‚атРСвЂР РЋРІР‚љРЎРЉ, чеРС вылечРСвЂР РЋРІР‚љРЎРЉ.


РсточнРСвЂР В РЎвЂќ